云中讯（基础医学院）为践行“大医精诚、厚德笃行”医者初心，推动中医药文化走进高校青年群体，精准回应当代大学生久坐劳损、失眠焦虑、作息失衡等亚健康问题，10月23日，基础医学院“智慧中医”大学生志愿服务队走进云南大学，开展中医药文化科普宣讲与公益义诊志愿服务活动。本次活动由基础医学院魏宁颐副教授全程指导，30名本科和研究生志愿者参与，以专业服务传递岐黄温度，普及中医养生智慧，守护青年师生身心健康。

活动以专题科普宣讲拉开帷幕。魏宁颐作“中医药与针灸健康养生”主题讲座，云南大学三百余名师生到场聆听。讲座紧扣高校学生学习生活实际，针对久坐肩颈劳损、熬夜失眠、情绪焦虑、饮食失调等青年常见亚健康痛点，系统讲解针灸基础理论、常用保健穴位实操、体质辨证调理方法以及针灸安全常识，破除大众对中医药的刻板印象。讲座语言通俗、实用性强，现场互动氛围热烈，在场师生跟随示范动手实操，沉浸式学习居家养生技巧，切实掌握简单易行的自我保健方法，进一步提升健康自主管理意识，让中医药养生知识真正服务青年成长。

宣讲结束后，公益义诊服务同步开展。志愿服务队设置脉诊辨证、针灸理疗、中式推拿、耳穴压豆四大特色服务板块，为云大师生提供专业化、个性化中医健康服务。脉诊辨证区志愿者遵循望闻问切四诊合参，细致辨别来访者体质，针对脾胃虚弱、睡眠紊乱、周身乏力、肩颈僵硬等问题，一对一给出食疗、作息、日常养护的个性化调理建议；针灸理疗区在魏宁颐与研究生志愿者操作下辨证施针、精准取穴，有效缓解伏案学习带来的肌肉酸痛不适；中式推拿区志愿者运用专业手法疏通经络、舒缓身心疲劳，同时传授居家简易保健手法，做到“一次服务，长期受益”；耳穴压豆区聚焦用眼疲劳、睡眠障碍、情绪烦躁等问题对症调理，发挥中医康养特色。

本次义诊累计服务云大师生三百余人次，充分展现中医药“简、便、验、廉”的独特优势，传统中医药的魅力得到充分彰显，专业暖心的服务收获在场师生的一致好评。

此次中医药进校园公益服务，是基础医学院落实实践育人，创新中医药文化传播形式的一次生动实践。活动采用“专业教师引领，学子协同服务”的育人模式，向外传播中医药优秀传统文化，普及科学养生理念；向内搭建医学生实践实训平台。参与志愿服务的本科生、研究生同学把课堂理论知识转化为现场实操本领，在问诊理疗、科普讲解的过程中夯实专业功底、积累实践经验，锤炼医者素养，厚植仁爱济世的医者情怀，真正做到知行合一、学以致用。

下一步，基础医学院“智慧中医”志愿服务队将持续发挥中医药专业优势，常态化开展校园科普、公益义诊、文化传播系列志愿活动，推动中医药文化浸润校园、滋养青年，以青年志愿担当传承岐黄薪火，守护群众大众健康。