云中讯(通讯员 季柯含 幸熙彦)为传承中医文化精髓，挖掘经典医籍的现代应用价值，5月15日下午，第一临床医学院“繁星计划”第三讲在呈贡校区开讲。学院共217名师生代表参加。

　　活动由第一临床医学院2024级博士、2024级中医6班学业导师肖妮沁担任主讲嘉宾。肖博士以中医经典《黄帝内经》为核心，结合现代医学研究成果，展开了一场别开生面的学术分享。她以通俗易懂的语言，深入解析《黄帝内经》在当代心理健康领域的应用，创新性地阐释了“阳气不足”理论与抑郁情绪的内在关联，为现代人群的情绪调节提供了中医视角的解决方案。此外，她系统阐述了《黄帝内经》在中医临床诊疗体系构建、高等教育课程设置及学术研究领域的基石作用，强调其跨越千年的理论价值与实践指导意义。 

　　在互动环节，肖妮沁将中医“子午流注”理论与现代时间管理理念相结合，生动讲解了十二时辰与人体经络气血运行的对应规律。她指导在场学生根据卯时（5:00-7:00）、午时（11:00-13:00）、亥时（21:00-23:00）等关键时段的气血特点，科学规划学习、运动与休息时间，实现“时间管理”与“养生保健”的有机统一。现场通过图表演示与案例分析，让抽象的中医时间医学理论变得直观可操作。