云中讯（通讯员 朱钰琳 季柯含）为帮助在校大学生不断适应学习生活，提升心理调适能力，筑牢健康成长根基，10月31日下午，第一临床医学院在呈贡校区开展2025年心理专题培训讲座，学院师生共840人参加。

　　本次讲座特邀云南省精神病医院中西医结合科主任、昆明市中西医结合精神医学技术中心主任罗城主讲。结合新生入学后易出现的适应难题，罗城以通俗的语言，系统讲解三方面核心内容：一是剖析心理健康对大学生学业规划、生活适应的重要性，打破“心理问题 = 脆弱”的认知误区；二是梳理焦虑情绪持续化、社交回避、睡眠质量骤降等常见心理困扰信号，帮助新生精准识别自身心理状态；三是分享 “情绪日记记录”“合理作息调节” 等科学应对方法。

　　针对中医学子的专业特性，罗城特别强调，未来无论是从事临床诊疗还是学术研究，保持自身心理健康与精进中医辨证施治、方剂配伍等专业技能同等关键。他还结合临床案例，介绍了中西医结合在干预轻度焦虑、抑郁等问题上的独特优势 —— 如中医通过疏肝理气类方剂调理情志、针灸改善睡眠，搭配西医规范化心理疏导，为维护心理健康提供 “双轨保障”。

　　讲座现场气氛热烈，新生们专注聆听、不时记录要点。不少同学表示，此次培训不仅学到了实用的心理调适技巧，更懂得了以坦然心态面对成长中的心理波动，为以积极状态投入大学学习和中医专业探索奠定了良好基础。